Arama sonuçları: *

Psikoloğum bana bir kitap önermişti Mutluluk tuzağı diye orda da işte düşüncelerim ile nasıl başa çıkabilirim o anlatılıyordu. Yok abi işe yaramıyor olumlu bakıyorum yine olmuyor. 1715699810 Onlar yine genel yaygın olan bir durum nefes almayı öğrenmedik sonuçta doğamızda var. Ama yürümenin...

o zaman tek değilmişim.

Merhaba. Uzun bir süredir çare bulamadığım bir konu. Yolda yürürken yürüdüğüm sürekli aklıma geliyor kötü yürüyorum falan gibisinden ve kötü yürümeye başlıyorum düşünce içerisinde boğuşuyorum özgüvenim yokmuş gibi hissediyorum. Psikoloğa gitmeme rağmen bir türlü çözüm bulamadım. Kitaplar okumama...