Arama sonuçları: *

Yarın MSÜ mülakatım var spordan ve son üç gündür ölü gibiyim maks performans almamı sağlayacak bir şeyler var mı

Arkadaşlar ben zaten sporcu ve fitim ama nasıl daha seri olurum bilmiyom 1 dk da 25 şınav 40 mekik çekiyorum ama gücüm değil hizim arttirmaya yetmiyor 1 dkda 36 sınav 52 mekige nasıl çıkarım

Arkadaşlar vücudum söyle Boy 1.79 Kilo 58 Size iki sorum olucak ilk sorum ; Sizce 5 kiloluk iki dambılı iki elimle aynı anda 50 defa kaldırmak mı daha iyi yoksa 50 kiloluk halteri 5 kere kaldırmak mı ? İkinci sorum ; Kol çalıştıktan hemen sonra mı karın çalışayım yoksa biraz bekleyeyim mi ?

Agalar bir kaç aydır boksa gidiyorum baya sardı ve iyi dövüşüyorum lise 2 ye gidiyorum derslerimde iyi bir yandanda dövüşmek istiyorum ben boksta kendimi gelistirisem para kazanma şansım var mı ? (Kick boks)