6 aydır spora gidiyordum fakat 3 haftadır felan gitmedim ve yağlandım.
adam akıllı spora geri başlayacağım yağ yakıp kas kütlesi koruma/arttırma amacıyla creatine harici hangi supplementi önerirsiniz?
Haftasonu pre workout alacağım iki ürün arasında fiyata bakmadan hangisi daha iyidir?
1090gr NOX2 > 30 servis olcek basi 36gr
510gr Bigjoy > 30 servis olcek basi 17gr