boyum 1.74
kilom 65
yaş:15 yada 16, eylül 2006 doğumluyum
spor yapmak istiyorum fiziksel açıdan çok güçsüzüm bir şınav bile çekemiyorum mesela mekik en fazla 10 tane çekiyorum aileme söylüyorum pazar günleri sahilde yürüyüş yaparsın diyorlar ne yapabilirim nasıl güçlenebilirim