https://www.trendyol.com/venatura/magnezyum-bisglisinat-takviye-edici-gida-60-kapsul-p-702066822?boutiqueId=61&merchantId=112392 bundan alıcam 1 kapsülde 160 mg magnezyum (Bisglisinat) sporcuyum haftada 5 gün antreman yapıyorum antreman günleri 2 tane normal günler 1 tane içsem bişey olurmu bide...