Merhaba arkadaşlar konum başlıkta. 15 yaşındayım. 175 civarı bir boyum var ve 85kg'ım. Fakat kilom yağlardan kaynaklı. (Yağ oranımı ölçmedim.) Artık böyle yaşamaya bir son vermek istedim. Bir spor salonuna yazılamam. (maddi imkanlar) Bu yüzden evde kendim bir şekilde yağlarımdan kurtulmak...