Neler Yeni
Üye mesajlarında:

Arama sonuçları: *

  1. Sephiroth00

    nasıl kas yakıp yağ kazanılır?

    boy 1.94 kilo 99 yag orani %23 kas yapıp yağ yakmak istiyorum yardim 1727895534 başlık yanlış olmuş kusura bakmayin
  2. Sephiroth00

    Greenlandic curl ve african curl nasıl yapılır

    sosyal medyada görüyom kolu çok iyi büyütyomuş var mı bilgisi olan
  3. Sephiroth00

    Protein tozu içince 3 kilo aldım

    ya abiler kardesler boy 1.94 kilo 99 du definasyon yapiyom zayiflicam yani protein tozu basladim baaslamaz olaydim 10 gün kullandim bugün bi tartildim 102 kilo olmusum napacam ben ya
  4. Sephiroth00

    Creatin kullansam zarar görür müyüm?

    her ay düzenli kas testi versem ve cteatin kullansam çok sıkıntı yaşar mıyım? kısırlık vb. olmaz dimi amacım podyum değil zaten çok şükür sağlamız boy 1.94 kilo 99
  5. Sephiroth00

    Kol büyütmek için protein tozu önerisi

    Kollarım 45 cm de kaldı 3 aYdır büyütemiyorum dedim böyle olmayacak protein tozu alayım, uygun ve sağlam önerir misiniz?? boy 194 kilo 99 şuan yag oranim %21 definasyondayım
  6. Sephiroth00

    Arnold benzeri vücut nasıl yapılır?

    boy 1.92 kilo 104 yag oranim %24 az kütleli fizigim var yag birazcik fazla, steroid basıp arnold gibi olabilir miyim??? yas 23 bu arada
  7. Sephiroth00

    7000-8000 TL arası hazır sistem önerisi

    Merhaba yeni sistem alacağım ama ne alacağımı bilemiyorum herkes farklı sistem öneriyor. Oynayacağım oyunlar; Rainbow Six Siege - GTA 5 Online - Witcher 3 - Forza Horizon 4 oyunlarını rahat oynatmasını istiyorum, yardımcı olabilir misiniz?
Geri
Top