Arama sonuçları: *

  • Users: aligl35
  • Content: Konular
  • Order by date
  1. A

    Yağ yaktım nasıl kaz kütlesi kazanacağım?

    Abiler kardeşler merhaba. Ben Ali 20 yaşındayım 7-8 ay öncesine kadar 93 kilodan 77 kiloya kadar düştüm hala kalça bacak ve karın bölgemde yağ olsa da skinny fatten kurtulmuş sayılırım. Yağ yakımını güzel tamamladım fakat kollarım çok ince kaldı 4-5 kilo kas kazanıp tekrardan yağ yakılına dönmek...
Geri
Top