Arama sonuçları: *

Merhabalar, salı gününden beri bu problemi yaşıyorum. Sorunu şöyle anlatayım; okul için sabah 7:30'da evden çıkıyorum ve çıkmadan önce tuvalete giriyorum, dışkılama yaparken zorlanmama rağmen tam dışkılama yapamıyor gibi hissediyorum ve dışkının kıvamı da ne çok sulu ne çok katı. Tuvaletten...

Merhaba. Ben fitnessa Nisan 2023'de kaydoldum ve 1,5 yıl hiç düzenli gitmedim. (Hep böyle 1 2 ay gittim bıraktım gittim bıraktım şeklinde) Son 3 4 aydır düzenli gidiyorum ve ağırlıklarım da bir hayli arttı. Proteinocean'dan 300gr kreatin aldım ama bir arkadaşım bana kan tahlili yaptırmadan...