Kalorini az tutup yag yakmaya calisiyosun yagliyim demissin bunu anlayabilirim fakat yanlis yapiyorsun.Yeni baslayan insanlar cok hizli bir sekilde gelisim gosterir ve ayni zamanda kas kazanirken yag yakarlar.Senin su an kas kutleni artirman gerek.Sana onerim kalorini yuksek tut evde pisen...