Arama sonuçları: *

Ne diyon kardeşim 1683701709 Hocam bu işlerden hiç anlamıyorum nedir nerden alcam hangi markayı alcam ne zaman kullancam

Herkese merhabalar: Ben şuan yatılı okulda kalıyorum(haliyle dışardan yemek yasak sadece burdaki yemeklerde yiyebiliyoz) yaza kadar göbek ve bacak yağlarımdan kurtulmak istiyorum ama bu aşağıda saydıklarımı yapınca kas kaybedersin dedikleri için ağırlık çalışmak istiyorum (ağırlığı sadece yazın...