Bunu önlemek için ilk önce buradan hızına ve ping'e bak.
Daha sonra windows update'yi kapatabilirsin ona buradan ulaşabilirsin.
Diğer bir şey ise eğer wifi kullanıyorsan ethernet kablosunu takıp dene.
Eğer bunlar işe yaramazsa sorun internet kaynaklı değildir başka şeylere bakman lazım.