Arama sonuçları: *

Teşekkür ederim inceleyip vaktime zamanı ma uyarsa uygulayım güzel programa benziyor

Sa dostlar 1 yıldan uzun süredir Spor yapıyorum öncelikle 1 yıldır yaptığım programı sizlerle paylaşacağım daha sonra yeni programı paylaşacağım . Yeni programım da eksik varmı yok mu bana yardımcı olursanız çok sevinirim . 1 yıldır çalıştığım program Bench pres . Dips. Barbel curl lat pulldown...