daha yaşın genç şimdiden babanla aynı boydaysan sıkıntı yok. doğru beslenme ve antremanla 173 74 75 civarına kolayca gelirsin. bu yolda yapman gereken oluşturduğun programa sabit kalmak ve bu yolun uzun süreceğini bilmek. yinede boy uzunluğunun genetiğe bağlı olduğunu bil bazen ne kadar...