Arkadaşlar merhaba 6 ay spora gittim. Kilo vermek için belirli bir aydan sonra kardiyo kestim ağırlık çalıştım. 94 kilodan 85 k. G kadar düştüm ve sonrasında saçlarım çok yıprandı tepe bölgesi açıldı. Ön saçlarım artık sol yukarı doğru şekil almıyor çok az ön tarafta da açılma oldu. Açıkçası çık...