Yaşım 15 170 boylarındayım babamda annemde kısa 165 falan daha önce yemeğime falan dikkat etmiyordum bugun tak etti baskete başladım yemeğimi düzenli sağlıklı yemeye karar verdim boyum uzar en azından 178 180 olsam bile kafi
1694451486
Öyle 2 haftalık bir şey beklemiyorum en azından 3 ay falan