Ben eskiden 120 kilodan 70 kiloya düştüm. Yaklaşık olarak 8 ay gibi bir sürede. 186 boyum var. Haftada 6 gün spor yapıyordum kas kaybını önlemek için ağırlık ve kardiyo antremanları. Sabahları 2-3 tane haşlanmış yumurta ekmeksiz, ufak bir peynir, süt, domates yiyordum. Akşamlarıda bir kase çorba...