Bazı tozların içeriğindeki katkı maddeleri dışında zararlı değil faydalıdır. Tabii gündelik beslenmenden alman gereken proteini karşılayamıyorsan ancak o zaman aldığına değebilir. Bir de sana bu tarz cahilce infolar veren insanlardan akıl almamanı tavsiye ederim.