Arama sonuçları: *

Yok bence

Hocam ishal olmanın bir yolunu bul :kekw:

Enerji gerektiren bir yaşam tarzınız varsa kullanabilirsiniz sorun olmayacaktır.

Hocam vücutta karbonhidrat, protein ve yağ birbirine dönüşebilir. Yani siz besin aldığınızda vücutta nasıl kullanılacağı sizin vücudunuzun ihtiyacına bağlıdır. Mesela sedanter bir hayatınız varsa karbonhidrat olarak tükettiğiniz besin önce karbonhidrat olarak vücudun ihtiyacını karşılar fazlası...