Arama sonuçları: *

  1. YavuzZX

    1 aydır spora gidiyorum ama hiç gelişmedim

    1 aydan beri spora gidiyorum ama vücüdumda en ufak bir değişiklik bile yok. beslenme düzenimi değiştirmeyi vs. denedim ama hiçbir işe yaramadı. 3x12 çalışıyordum yapabildiğim kadar yapmaya başladım (20 tekrar vb) ancak bu da fayda etmedi ne yapmalıyım
Top Bottom