neden kullanmamalı? midesi kücük bir adam belli ki yiyemiyor, bunları ögünlerin üstüne kullanarak kilo artışı sağlar. zamanla da yiyerek midesini büyütecek yemek yemeye alışacak.
bigjoyun gh gainer'ını kullan şeker yok, içimi kolay 50li şaseli olanında muz cilek cikolata var, ben onu kullanıyorum normal ögünlerin üstüne günde 2 tane ondan ıcersen +800 kalori, ama karba asılman ve spora gitmen şart.