Arama sonuçları: *

  1. mm33

    Protein tozu önerir misiniz

    Protein ağırlıklı beslen en az 6 ay suplement kullanmadan düzenli spor yap önce vücudunda biraz adele oluşsun daha sonra başlarsın.
  2. mm33

    Vücut Geliştirme Hakkında Sorularım Var

    1) Değil 2) En az 200-250 gram hayvansal protein içeren et-tavuk-balık (yağsız) 3) Bunu kısa vadeli yapacaksan hiç başlama hayatı'nın bir parçası yapabileceksen başla anca öyle işe yarar. Not : Mesleğim Personal fitness trainer.
  3. mm33

    Khabib Nurmagomedov vs Justin Gaethje?

    Khabib yakından yakalarsa boğar onu iş boksa dönerse kaybeder bu maçta.
Top Bottom