Kardeşim bu konuda sana yardımcı olması açısından birkaç tavsiyede bulunacağım. %100 çözüm değil ama %90 diyebilirim. İşin ucunda biraz da senin iraden var;
- Öncelikle seni bunu yapmaya iten şeyleri tespit edeceksin. Mesela TV'de şehvet duygunu kabartacak programlar, diziler, filmler vs. varsa...