Arama sonuçları: *

  1. D

    Kilo verme göbek eritme

    mantıklı evet deneyebilirim sağ ol
  2. D

    Kilo verme göbek eritme

    yulaf denedim bir ara ama tadını beğenmedim kakao ve muz ile birleştirsem sorun çıkarır mı? 1681973003 önce zayıflayacağım 1 ay içinde sonra memlekete gitmem gerekiyor gelince de fitness a başlayacağım
  3. D

    Kilo verme göbek eritme

    tavuk pilav ve yumurta yeterli midir? günde 2 öğün aralarında da meyve yerim mesela. sizinde önerdiğiniz besinler varsa söyleyin lütfn ama sebze dışında lütfen :)
  4. D

    Kilo verme göbek eritme

    Merhaba günlük 1 2 saat boyunca hafta da 4 5 gün düzenli koşu yürüyüş ve basket oynamak 1 ayda kilo verdirip göbek eritir mi? başka tavsiyeleriniz var mı?
Top Bottom