Arama sonuçları: *

diğer yorumları okumadım ama özet bir bilgi geçeyim benzer boy kilo oranlarına sahipken spor yapıyordum özellikle sabahları 3-6 civarı yumurta yiyerek başlasan öğlen artık ne bulursan akşam da makarna/pilav tavuk/köfte benzeri şeyler yesen zaten istediğin şey olur çok kasmana gerek yok abur...