Arama sonuçları: *

Merhaba arkadaşlar. 3 yıl önce sağlam diyet ve spor ile birlikte uzun vadede 105 kilodan 76 kiloya kadar düştüm. İşe başlamam ve beslenme düzenimin bozulmasından dolayı 88 kiloya kadar çıktım. Şubatın başında tekrar spora başlayacağım ve şimdiden beslenmemi toparladım. Spora başladığımda günlük...