Arama sonuçları: *
- Users: Demacia'lı Master Yi
- In Yeme-İçme
- Content: Konular, Mesajlar
- Order by relevance
-
3 aydır spor yapıyorum nasıl beslenecegimi bilmiyorum
Kral ben doymayan adamdım zamanında bayağı yerdim. Arkadaşım var çocuk ağır spor yapıyor ilaç almıyor protein falan da almıyor sadece yemekle 3-4 tencere yiyiyor ama 2 saatte bir yiyiyor o öyle mutluydu. Ben günde 4 kez yiyordum rahat oluyor diye bünyene göre ayarlaman lazım.- Demacia'lı Master Yi
- Paylaşım #6
- Forum: Yeme-İçme
-
3 aydır spor yapıyorum nasıl beslenecegimi bilmiyorum
Kral pirinç ve yumurta ağırlıklı olması önemli ve kimse neden söylemez bilmiyorum ama buğdayı kavurup ye bayağı güzel vücut yaparsın iyi çalışırsan. Ve süt iç gün içinde.- Demacia'lı Master Yi
- Paylaşım #2
- Forum: Yeme-İçme
-
hardline hangi whey aroması daha güzel
Limonlu kek iyidir doğru yoldasın.- Demacia'lı Master Yi
- Paylaşım #2
- Forum: Yeme-İçme