He yok hocam asla öyle bir şey demedim zaten saçma da bunlar sadece destekleyici ürünler bunlar olmadan da hayli hayli yapılabilir ben günde 400 gram tavuk yiyorum en az ama bazen tamamlayamıyorum hedefi veya spordan sonraki vakitte yemek yiyemeyecek durumdayken kullanıyorum şuan dediğiniz gibi...