Arama sonuçları: *

  1. M

    YARDIM! boks yaparken çabuk yoruluyorum.

    kick boks yapıyorum ama torbayi 2-3 dakika boyunca araliksiz dövemiyorum 3-4 dakikalik bir raundu çikartamıyorum. bu süreyi nasil uzatabilirim hangi antrenmanlari yapmaliyim tütün çok az içiyorum hafta 1-2 sigara
Top Bottom