Menu
Neler Yeni
Üye mesajlarında:
Filtreler

Arama sonuçları: *

  1. A

    Spor için Apple Watch almak istiyorum ama hangisini önerirsiniz

    İPhone 13 kullanıyorum spor yaparken güzel bir saat işimi görür diye düşündüm sizce hangi Apple Watchı almam gerekiyor Fazla bir bütçem yok
  2. A

    Önerebiliceğiniz kaliteli sporcu eldiveni varmı

    500-400tl arası güzel bir bütçem var bu fiyata kaliteli parasının hakkını verebilicek sporcu eldiveni önerilerinizi bekliyorum daha ucuzada olur amaç kavrama kuvvetini vs arttırsın
  3. A

    Creapure ve kreatin arasındaki fark nedir?

    Kingsize almayı düşünüyorum 1kg 200 servis ama creapure ile farkı nelerdir
  4. A

    Creatin almayı düşünüyorum öneriniz varmı

    2-3ay kullanabiliceğim güzel creatin önerisi varsa bekliyorum bütçem 1000tl
  5. A

    Arkadaşlar günlük cardio yapmadan 300-500 kalori arası yakıyorum

    Tekstilde çalıştığım için 300-500 kalori yakıyorum üzerine spor salonuna gidiyorum sorum şuki yeterli proteinimi alırsam vs cardio yapmama gerek kalırmı günlük 8 saate yakın ayaktayım 1687103604 Bu kalori değerlerini gördüğüm zamanda fazla bisiklet yapasım gelmiyor sizce yapmalımıyım veya bu...
  6. A

    İşte çalışırken beslen meme uyamıyorum sorun olurmu?

    İşte çalışan ve yoğun şekilde ayakta kalan birisinin besin programına uymazsa kas kütlesi kaybeder veya kilo alırmı?
  7. A

    En iyi cardio antrenmanı hangisi yağ yakmak için?

    Düz yürüyüşmü koşumu bisikletmi hangisi daha iyi olur düz yürüşün fazla etkili olmadığını söylüyorlar
Top Bottom