Arama sonuçları: *

  1. T

    Dumbell seti almalı mıyım?

    Merhaba arkadaşlar spora yeni başlayacağım ve natural olarak atletik, orantılı bir vücut istiyorum sizde decathlondan dumbell seti mi almalıyım (Dumbellerin her biri max 10kg olabiliyor toplamda 20kg) yoksa decathlondan Dips barı mı almalıyım? Dips barına daha sıcak bakıyorum çünkü gelişim...
  2. T

    Gelişim çağında spor yapmak boy uzamasını etkiler mi?

    Arkadaşlar gelişim çağında spor yapmak boy uzamasını etkiler mi? (Fitness)
  3. T

    Calisthenics başlangıç önerisi.

    Arkadaşlar merhaba yaşım 13, 14'e gireceğim vücudum zayıf olduğundan spora başlamak istiyorum evde yapacağım içi calisthenic yapmak istiyorum fakat vücudum zayıf olduğu için çoğu hareketi yapamıyorum hangi hareketleri önerirsiniz 55kg yım.
  4. T

    Calisthenics başlangıç önerisi.

    Arkadaşlar merhaba yaşım 13, 14'e gireceğim vücudum zayıf olduğundan spora başlamak istiyorum evde yapacağım içi calisthenic yapmak istiyorum fakat vücudum zayıf olduğu için çoğu hareketi yapamıyorum hangi hareketleri önerirsiniz 55kg yım.
Geri
Top