Neler Yeni
Üye mesajlarında:

Arama sonuçları: *

  1. PİŞMANIM

    Lifting için ucuz yollu strap önerisi

    200tl altı idare edecek strap önerir misiniz @123kral14
  2. PİŞMANIM

    bodybuilding sırtın içini nasıl doldurabilirim

    sırtın genişliği güzel durumda ama içinin doluluğunda daha iyi olabilir diye düşünüyorum sırtın içini doldurmak için dar tutuş işe yarar mı veya önereceğiniz bişey var mı
  3. PİŞMANIM

    bodybuilding antrenman programlarınızı atar mısınız?

    4 5 aydır güray aydının hipertrofi programını uyguluyorum değiştirmeyi düşünüyorum farklı programlar da denemek istiyorum önereceğiniz program varsa beklemekteyim
  4. PİŞMANIM

    Diğer kas gruplarını 1 sırtı 2 gün çalışsam orantısız olur mu

    Sırtımı beğeniyorum pek o yüzden 2 kez çalışmak istiyorum Sırtım hafif daha büyük olsa vücudum garip gözükür mü
  5. PİŞMANIM

    ağırsağlam 5x5 işe yarar mı?

    yaklaşık 2 aydır fitness yapıyorum bu programı gördüm sizce yaparsam güzel sonuç alabilir miyim amacım vücudumu hacimlendirmekten ziyade güçlenip sağlıklı bi vücuda sahip olmak
Geri
Top