Menu
Neler Yeni
Üye mesajlarında:
Filtreler

Arama sonuçları: *

  1. M

    Yüzdeki tombulluk nasıl geçer?

    Kilomun fazla olmamasına rağmen suratım tombul. Genetik olabilir fakat yine de kafaya takıyorum. 16 yaşındayım. Suratım 18 yaşlarında tam oturunca tombulluğumda hafifler mi? Yüz egzersizi denen şeylerden yapmalı mıyım?
  2. M

    Koşu bandında kaç kalori yakmak yeterli olur?

    1.71 boyum var ve 75 kiloyum amacım 2-3 kilo vermek. Bugün 2 saat koşu bandında kaldım titreme ve mide bulantısı meydana geldi biraz. Sonucunda uyudum ve kendime geldim. Sorum: koşu bandında kaç kalori yakmak yeterli olur?
  3. M

    Yüzde çiban çıkma sorunu

    Suratımda çiban çıkıyor. Ne kadar sürer? Hemen geçmesi için ne yapmam lazım? Çok kötü duracak.:(
Top Bottom