Merhaba arkadaşlar, ben normalde asla fazla yemek yemem kahvaltıda her zaman 1 ekmek veya 1 elmekten daha az yerim ama son 1-2 aydır çok fazla yemeye başladım kahvaltıda ve diğer öğünlerde en az 2 ekmek yemeye başladım (çok yememe rağmen göbek yok) ve her dakika kendimi aç hissediyorum bazen...