Hocalarım merhaba. Anksiyete bozukluğum var ve çok rahatsız ediyor. Her zaman aklımda herhangi küçük bir şey olsa (hatta kötü bir şey olmasa) “neden böyle oldu” “acaba bir şey olurmu, olmuşmudur” gibi sorular canlanıyor ve ister istemez heyecan, stres, korku gibi bir çok duyguyu aynı anda...