Menu
Neler Yeni
Üye mesajlarında:
Filtreler

Arama sonuçları: *

  1. M

    Proteyin tozu önerir misiniz?

    Fitness'a Yeni başlayacağım max 650tl falan verebilirim ne önerirsiniz?
  2. M

    Fitness + yüzme programı nasıl olmalı?

    Boy 176 kilo 67 yaş 17 fitness ve yüzme yapmayı düşünüyorum amacım yağlarımı eritip kas yapmak. Ama nasıl bir program yapmalıyım hiçbir bilgim yok ve hangi ürünleri almalıyım bilmiyorum. Bi de hangi hareketleri yapmam gerektiğini de bilmiyorum.
  3. M

    parmağımı iğneyle deldim ve parmağım yanıyor gibi

    parmağımı ineyle oynarken yanlamasına deldim ve geçtim çok acımadı hatta hoşuma gitti hissi ancak bi zaman sonra yanma gibi bir his yaşadım hiç hoş deyildi bu normal bir şeymi yoksa hastaneye gitmem gerekir mi,konuyu sağlık kısmına koydum yanlışsa değiştirebiliyormuyuz.
Top Bottom