Boyumu uzatmak mümkünmü?

[KemalSunal]

Arkadaşlar lise 2 yim. Bir kiz vardi kiza yurudum vs arkadaslar fln kiz ona yurudugumu ondan hoslandigimi anladı. Yakisikli bir insan degilim. Aktif olarak spor yapiyorum zaten. Boyum 1.70 ve 77 kilyoum şu an. 95 ten dustum. Kiz dis gorunuse onem veriyor. Fizigimi toparlamam lazim aktif olarak gym e gidiyorum. Ama biyumu da uzatmam lazim. Ustuen kiz anladi ve arkadaslarina olmaz imkansız fln da diyormuş. Mesela sadece bu kizda degil boyumu nasil uzatabilirim.

 

[SerkanB]

Fazla agirlik girmiyorum. Nizami hareket onemli benim icin. Ve dedigim gibi ailemde vs herkes kisa genetik yok galiba. Bir tek babam uzun. Goguslerim gitmiyor maalesef

Mesaj otomatik birleştirildi: 14 Mart 2023

Olculerine baktigimiz zaman göğüsüm buyumuş cm olarak. Ama kime sorsam memelerimin kuculdugunu soyluyor

profesyonel sporcu değilim herkes gibi 4 - 5 ay başla bırak tekrar başka yapanlardanım fakat göğüs antrenmanlarını atlamadan devam edersen sıkılaştırabilirsin yağlanmayı kaldırıp toparlamak yeterli onun dışında kas kütlen arttıkça göğüs ölçünün artması normal tabi sıkı bir halde yağlanma olmadan , ne yaparsan yap yumuşak ve yağlı kalmaya devam ediyorsa Jinekomasti olabilir , Jinekomasti olan ve aktif spora devam eden arkadaşım var göğsü ne kadar toparlarsa toparlasın o yağlı hal gitmiyor ilaç tedavisi alıyordu . öyle bir durum varsa doktora görünebilirsin.

 

[KemalSunal]

profesyonel sporcu değilim herkes gibi 4 - 5 ay başla bırak tekrar başka yapanlardanım fakat göğüs antrenmanlarını atlamadan devam edersen sıkılaştırabilirsin yağlanmayı kaldırıp toparlamak yeterli onun dışında kas kütlen arttıkça göğüs ölçünün artması normal tabi sıkı bir halde yağlanma olmadan , ne yaparsan yap yumuşak ve yağlı kalmaya devam ediyorsa Jinekomasti olabilir , Jinekomasti olan ve aktif spora devam eden arkadaşım var göğsü ne kadar toparlarsa toparlasın o yağlı hal gitmiyor ilaç tedavisi alıyordu . öyle bir durum varsa doktora görünebilirsin.

Hocam benimki bildiginiz avuca sigiyor. Benim gitsin de yagli olsun raziyim ben

 

[SerkanB]

Hocam benimki bildiginiz avuca sigiyor. Benim gitsin de yagli olsun raziyim ben

çok kilon yok , tabi boy kilo endeksi önemli olan ama , söylediğin gibi fazlaysa jinokomasti olma ihtimali yüksektir , bir doktora görün bence en azından aklında soru kalmaz.

 

[KemalSunal]

çok kilon yok , tabi boy kilo endeksi önemli olan ama , söylediğin gibi fazlaysa jinokomasti olma ihtimali yüksektir , bir doktora görün bence en azından aklında soru kalmaz.

Bir arkadasimda da vardi ve 106 kiloydu. Su an 90 kilo ve vucudu iyi gercekten.ma gogsu hala yagli ondads jinokomasti vardı ama disaridan baktimi belli olmuyor. Benimki baya sarkiyor

 

[e_mir]

Hocam daha uzarsınız diye tahmin ediyorum. Yaşınız daha küçük. Ayrıca bir kız için değil de kendiniz için vücudunuzu geliştirmenizi öneririm.

 

[KemalSunal]

Hocam daha uzarsınız diye tahmin ediyorum. Yaşınız daha küçük. Ayrıca bir kız için değil de kendiniz için vücudunuzu geliştirmenizi öneririm.

Ha hocam kiz bahane. Kizdan cok once basladim ben spora. Boyumu takmiyordum. Ama kizdan sonra farkettim ki fizik kadsr boyda onemliymis

 

[Erdem Arslan]

Ha hocam kiz bahane. Kizdan cok once basladim ben spora. Boyumu takmiyordum. Ama kizdan sonra farkettim ki fizik kadsr boyda onemliymis

Para hepsinden önemli. Fiziğe hiç bakmıyorlar. Para dış görünüş boy bunlara bakıyorlar.

 

[KemalSunal]

Para hepsinden önemli. Fiziğe hiç bakmıyorlar. Para dış görünüş boy bunlara bakıyorlar.

Hocam kizlar akahve vs ismarlayip duruyom 4 gundur. 1.5 haftada nerden baksan 1.5k para harcadim.kafeye gitsek ben verdim full. 6 kisi gidiyoruz her gitmemizde bir de. Arkadaslar da atiyorla bazen .arkadaslarim sonrasind avermek istiyorlar ama ben istemiyorum almak ayiptir çunku. artik kiz da alma gerke yok bu sefer vercez dedi de ben istemedim. Ustune kiz kis aboylu dikkat ediyor. 1.65 le cikmam lafan yapiyor. Ben 170im. Ve kiloluyum. Onu gectim arkadaslarimin hepsi ben onlara soylemeden oncede sizden olur fln diyormus kiz yokfln yapiyormus. En sonunda sinirlenmiş kiz imkansız fln olmaz yapmis. Bu gun de bir cocuk gosterdiler kiza kiz da begendi. Cocuk 1.90 baktigi cocuklar cok yakisikli kizin

 

[dextermr]

bu iş tamamen genetik 14 yaşımda boyum 178di herkes 190 olcam falan sanıyodu simdi yaş 22 182yim

 

[KemalSunal]

bu iş tamamen genetik 14 yaşımda boyum 178di herkes 190 olcam falan sanıyodu simdi yaş 22 182yim

Hahahaha hocsm cok garip. Bizim bir babam uzun ben cok kisayim. Ben hep dayinlara benzedim dayim zaten benle ayni. En azindna zayiflayip fizigi toparlayayim

 

[Erdem Arslan]

Hocam kizlar akahve vs ismarlayip duruyom 4 gundur. 1.5 haftada nerden baksan 1.5k para harcadim.kafeye gitsek ben verdim full. 6 kisi gidiyoruz her gitmemizde bir de. Arkadaslar da atiyorla bazen .arkadaslarim sonrasind avermek istiyorlar ama ben istemiyorum almak ayiptir çunku. artik kiz da alma gerke yok bu sefer vercez dedi de ben istemedim. Ustune kiz kis aboylu dikkat ediyor. 1.65 le cikmam lafan yapiyor. Ben 170im. Ve kiloluyum. Onu gectim arkadaslarimin hepsi ben onlara soylemeden oncede sizden olur fln diyormus kiz yokfln yapiyormus. En sonunda sinirlenmiş kiz imkansız fln olmaz yapmis. Bu gun de bir cocuk gosterdiler kiza kiz da begendi. Cocuk 1.90 baktigi cocuklar cok yakisikli kizin

Bence o ortamdan uzaklaş kardeşim.

 

[dextermr]

Hahahaha hocsm cok garip. Bizim bir babam uzun ben cok kisayim. Ben hep dayinlara benzedim dayim zaten benle ayni. En azindna zayiflayip fizigi toparlayayim

senin moral motivasyonunu yükseltecek tek şey vücut geliştirme

 

[Alberto Lebert]

1 yıldır aktif olarak bodybuilding yapmaktayım hiçbir şekilde uzama falan durmadı hatta 14 yaşında başladım şuan 15 im ve boyum 165 civarıyken şuan 1.72