L larenno 80+ Katılım 17 Nisan 2023 Mesajlar 384 Dahası Reaksiyon skoru 63 İsim Mehmet Tan 12 Haziran 2024 #1 Evde göğüs kol ve karın kası biraz da bacak çalışmak istiyorum salona vaktim yok ne almalıyım link atar mısınız?
Evde göğüs kol ve karın kası biraz da bacak çalışmak istiyorum salona vaktim yok ne almalıyım link atar mısınız?