Kontfire
80+ Silver
- Katılım
- 25 Ocak 2022
- Mesajlar
- 2,260
Selamlar,
Biliyorsunuz bağırsak ikinci beynimiz. Günümüzde yoğun stresten, sağlıksız beslenmeden ya da antibiyotik kullanilması sonucunda bağırsaklardaki faydalı bakterilerimizi kaybetmekteyiz.
Sağlıklı bir bakteri floryasinin olması bizi hormonlarimiza kadar düzene sokuyor.
Sizin kullandığınız ve size iyi gelen-faydasını hissettiğiniz probiyotik ürünleri var mı?
En sağlıklısı yoğurt, ev yapımı turşu, kefir gibi ürünler tabii ki. Benim sizden sorduğum ise şu hap şeklinde olanlar vb.
Biliyorsunuz bağırsak ikinci beynimiz. Günümüzde yoğun stresten, sağlıksız beslenmeden ya da antibiyotik kullanilması sonucunda bağırsaklardaki faydalı bakterilerimizi kaybetmekteyiz.
Sağlıklı bir bakteri floryasinin olması bizi hormonlarimiza kadar düzene sokuyor.
Sizin kullandığınız ve size iyi gelen-faydasını hissettiğiniz probiyotik ürünleri var mı?
En sağlıklısı yoğurt, ev yapımı turşu, kefir gibi ürünler tabii ki. Benim sizden sorduğum ise şu hap şeklinde olanlar vb.
