Fatih Sultan Terim
80+ Silver
- Katılım
- 4 Ağustos 2020
- Mesajlar
- 2,098
Dahası
Soru başlıkta malum şartlar belli her gün yeterli protein alamıyorum ama aklımdan creatine almak geçiyor sizce hangisini alayım?
Marka onerisi verir misinYeterli proteini hergün alamıyorsan protein tozu al ama haftada 1 oluyorsa creatine al ama dandik marka olmasın creatin
Bütçe meselesi bütçe varsa hardline ya da bigjoyMarka onerisi verir misin
Hocam saç dökülmesi var bende ufaktan. Yaşım 16 dayılarım da ve dedemde de mevcut bu. Saçlarım daha fazla dökülür mü yoksa akrabalarımda ki gibi zamanla mı dökülür?Arasından birini seçeceksen creatine seç , bana kalırsa supplementler arasındaki en güzel supplement kullandığın an faydasını hissedeceksin.
O iş palavra creatine doğrudan saç dökmezHocam saç dökülmesi var bende ufaktan. Yaşım 16 dayılarım da ve dedemde de mevcut bu. Saçlarım daha fazla dökülür mü yoksa akrabalarımda ki gibi zamanla mı dökülür?
Vücutta değil kaslarda su depolar enerji sağlar ve dolgun gösterirKreatin vücutta su tutar ve %5-10 enerji sağlar tekrarlarında. Günlük protein eksiğin var ise tartışmasız protein tozu.
Hocam saç dökülmesi var bende ufaktan. Yaşım 16 dayılarım da ve dedemde de mevcut bu. Saçlarım daha fazla dökülür mü yoksa akrabalarımda ki gibi zamanla mı dökülür?
Genlerden ötürü saç dökülmesine yatkın olan kişiler kreatin kullanınca yüksek ihtimalle saçları seyrekleşiyor ya da dökülüyor.O iş palavra creatine doğrudan saç dökmez
O iş palavra creatine doğrudan saç dökmez
Mesaj otomatik birleştirildi:
Vücutta değil kaslarda su depolar enerji sağlar ve dolgun gösterir
Dediğim gibi doğrudan dökmez genlerle alakalı olabilir ya da fazla DHT salınımı olursa vücuttaGenlerden ötürü saç dökülmesine yatkın olan kişiler kreatin kullanınca yüksek ihtimalle saçları seyrekleşiyor ya da dökülüyor.