Uzun Süre Ekrana Bakmaktan Göz Sorunlaıı

[v3ysi.alkan]

Günlük iş + ev ortamala 12 saat bilgisayar başındayım bundan dolayı gözlerimde yanma oluyor gözlerim aşırı yoruluyor bunun için ne gibi bişeyler yapabilirim...

 

[baltazar]

Mavi ışık filtreli dinlendirici gözlükler oluyor. onlardan alabilirsin.
uyku düzenine dikkat et. Ekran parlaklığını azalt mavi ışık filtresi aç.
Bende dersler+ödevler derken çok fazla kullanıyorum.

 

[39731]

Parlaklığı azaltabilirsin. Ya da göz yormayan monitörler var ondan alabilirsin

 

[Phenoma]

Gözyaşı damlası kullanabilirsiniz
Benim işime baya yaradı, ben de 10 saat filan bakıyordum ekrana.
Ayrıca İPS panel ve göz korumalı kullanmanızı tavsiye ederim.

 

[gbaleft]

Ekran parlaklığını kısın, dinlendirici gözlük kullanın.

 

[v3ysi.alkan]

Unisex Güneş Gözlüğü Aksesuar Modelleri | Atasun Optik

Unisex güneş gözlüğü aksesuarları arayanlar için, lens solüsyonu, gözlük buğu önleyici, lens kutusu, gözlük kılıfı ve daha fazlası Atasun Optik'te.

www.atasunoptik.com.tr

altta rehber konu vardı bunu buldum orda iş görür mü sizce

 

[Jackk_Sparrow]

Unisex Güneş Gözlüğü Aksesuar Modelleri | Atasun Optik

Unisex güneş gözlüğü aksesuarları arayanlar için, lens solüsyonu, gözlük buğu önleyici, lens kutusu, gözlük kılıfı ve daha fazlası Atasun Optik'te.

www.atasunoptik.com.tr

altta rehber konu vardı bunu buldum orda iş görür mü sizce

Hocam monitördeki mavi ışık filtresi modu , sıcaklık ayarı, parlaklık ayarı bunlar sorununuzu çözmüyorsa bunu alabilirsiniz. Kare olanı almak lazımmış sanırım ben de okudum konuyu.

 

[Yet26]

Monitöre biraz uzaktan bakmayı deneyin