Merhaba yurt dışındayım ve doktora şuan gitmem zor. Ondan ötürü forumda belki bu durumu yaşamış olanlara veya bir kaç gördüğüm sağlıkçı arkadaşlara danışmak istedim.
Bugün kaldırımdan yürürken ayağımdaki bottan dolayı buzu çok dert etmedim ama bir anda dengemi kaybedip arkaya doğru düştüm. Düşüşüm bir anda olduğundan net hatırlamıyorum ama sanırım dümdüz kaba ete doğru değil biraz daha yukarı doğru (bel, kalça, kemer hizası veya biraz altı) gibiydi. Düştüğümde o an bi 20 saniye kalkamadım sonra arkadaşımın yardımıyla kalkıp yavaş yavaş yürümeye başladım.
Şuanda hafiften genel bir ağrı var. Yürümemde bir problem yok gibi. Hafiften ağrıyor o kadar. Eğilip kalkarken biraz zorlanabiliyorim, hafif bir ağrı olabiliyor. Fakat sert bir zemine oturup ayaklarımı önüme alıp geriye doğru hafiften kendimi verince (belime doğru ağırlığı verince) bir anda kuyruk sokumu ile kemer hizası bölgesel olarak acayip ağrıyor ve batıyor.
Sizce bunda korkulacak bir şey varmı? Ne yapmam lazım, neyin faydası olur? Kırık/çıkık/çatlak veya sadece zedelenme olup olmadığı ayirt edilirmi? Korkum ilerleyen günlerde artması veya uzun vadede bir ağrının veya kalıcı hasarın oluşması. Bazı yerlerde yamulmadan dolayı problemler yaşayanları duydum. Tecrübesi olan varsa detaylıca anlatirsa sevinirim
Bugün kaldırımdan yürürken ayağımdaki bottan dolayı buzu çok dert etmedim ama bir anda dengemi kaybedip arkaya doğru düştüm. Düşüşüm bir anda olduğundan net hatırlamıyorum ama sanırım dümdüz kaba ete doğru değil biraz daha yukarı doğru (bel, kalça, kemer hizası veya biraz altı) gibiydi. Düştüğümde o an bi 20 saniye kalkamadım sonra arkadaşımın yardımıyla kalkıp yavaş yavaş yürümeye başladım.
Şuanda hafiften genel bir ağrı var. Yürümemde bir problem yok gibi. Hafiften ağrıyor o kadar. Eğilip kalkarken biraz zorlanabiliyorim, hafif bir ağrı olabiliyor. Fakat sert bir zemine oturup ayaklarımı önüme alıp geriye doğru hafiften kendimi verince (belime doğru ağırlığı verince) bir anda kuyruk sokumu ile kemer hizası bölgesel olarak acayip ağrıyor ve batıyor.
Sizce bunda korkulacak bir şey varmı? Ne yapmam lazım, neyin faydası olur? Kırık/çıkık/çatlak veya sadece zedelenme olup olmadığı ayirt edilirmi? Korkum ilerleyen günlerde artması veya uzun vadede bir ağrının veya kalıcı hasarın oluşması. Bazı yerlerde yamulmadan dolayı problemler yaşayanları duydum. Tecrübesi olan varsa detaylıca anlatirsa sevinirim