ardadayican isimli üyenin son içerikleri

ben hala anlamadım hocam bu soruyu niye iki boşluk var allahtans ınavda max 1 dk düşündüm de sonra çözemem diye geçtim

Var ama hafiften geçmeye başladı ilk defa böyle 1 şey yaşıyorum 1 hafta olacak midem düzelmedi bugün dünden daha iyiyim ilaçlar sanırım işe yaradı biraz midemde çok bir değişiklik yok ama bağırsaklar çalışmaya başladı gibi

arkadaşlar allah aşkına bana yardımcı olun 5-6 gündür midem bulanıyor anca dün zaman bulup gidebildim doktora , doktor grip soınrası enfeksiyon dedi bir kaç ilaç yazdı şuruup falan verdi ama dünden beri kullanıyorum gerçekten hiçbi gelişme yok hala aynı midem bulanmadıgı zamanlarda bile rahat...

kitap ve geometri bakış açımı geliştircek bi yt kanalı varsa çok iyi olur

geometri tavsiyesi gelirmi daha 0 gibi bişeyim önercegin hoca falan varsa güzel olur 1705606309 hocam geometri tavsiye varmı

beyler zara gold silver paketınden aldım 2li 650 kokusu iyi ama dedikleri gibi 325 e daha iyisini alacağınızı zannetmiyorum

zara diyolar ama kalıcı mı bilmiyorum

kalıcı mı hocam

çok teşekkür ederim daha faydalı olamazdınız gerçekten allah razı olsun 1700501218 aslında 5 ay oncesıne kadar 75 kiloydum sonrasında yemek yesemde kilo veriyordum zargana olmaktan çok korktugum icin bende abur cubur yedim zargana olacagıma kilolu olayım diye :(( (şuan 85 im)

şeker 0 hocamda yağ yemededn yağ yakamazsın muyhabbeti noluyo anlamadım

kilom iyi ama yağlıyım hocam kas oranım düşük yağ yakmaya calısıyorum

yok hocam aralıklı oruç yapıyorum protein karbonhidrat yeterince alıyorum yağ 0 a yakın

183 boyum 85 kiloyum 2haftadır spora gidiyorum ve diyet yapıyorum kalori açığımda var zayıfladıgımı da hissediyom fakat tartı değişmiyor varmıdır bi sebebi her şeyi kuralına uygun yapıyırum

alışıyosun bi süre sonra