https://fityemek.com/kalori-ihtiyacini-hesapla/ bu siteden kalori ihtiyacını hesapla ona göre kalorilerini düzenle. Karbonhidrat ve protein açısından zengin şeyler ye. Fakat sağlıklı yağ almayı sakın unutma günlük karbonhidrat protein dengenin %15-%20'si sağlıklı yağdan oluşmalı.
1705321567...
Odamdan Wi-Fi çekmediği için sinyal güçlendirici alacağım, eskiden izlediğim eski bir videodan Xiaomi'nin Wi-Fi güçlendiricisi kalmış. Sizce onu mu almalıyım yoksa farklı öneriniz var mı...
Selamlar, okul için laptop almaya karar verdim. Oyun oynayan birisi değilim. Bilgisayarı daha çok ders, araştırma gibi şeyler için kullanacağım. Aradığım tek spesifik özellik fanları sessiz olsun. Birde ablamın aldığı ve bana önerdiği bir model var onu da ekliyorum, onu da incelerseniz...
Hiç gerek yok, internette dediğiniz gibi video dolu. Kafanızı gömseniz birkaç aya halledersiniz. Mesela 1 yıl ara vermişsiniz o 1 yıl boyunca abansanız şuan akıcı şekilde konuşuyor olurdunuz.
Basmati pirinci denemiştim aynı Hintliler gibi rezalet bir üründü. Aşırı şekerli ve tatsız. Üstelik ithal, mis gibi Osmancık pirincimiz var oradan devam.
Oyun oynarken sinirlenip monitörümü kırdığım için monitöre ihtiyacım var. Çok oyun oynayan birisi değilim zaten son kırmamdan itibaren daha oyun oynamam muhtemelen. 2K çözünürlükte beni idare edecek bir şey olsun.