Yaşadığım yerdeki spor salonu kapandı,bu yüzden internetten dambıl seti (Z bar , düz bar, dambıl ve ağırlıklar) alıcam ve evde spor yapıcam.Bana, uygun fiyatlı bu yukarıda belirttiğim şeyleri içeren bir ürün önerir misiniz , ve onlarla yapılacak hareketleri söyler misiniz? Şimdiden teşekkürler