-
-
Ömer 34242432, Diyette haftada bir gün yemekten kısıp tatlı yiyebilir miyim? başlıklı konuya bir mesaj yazdı.500 kalori tatliya ayirsan tamam da 1500 kalori tatli cok fazla onun yerine her gun bir tane cola zero icebilirsin ben oyle yapiyordum zamaninda -
Ömer 34242432, Bir uykudan alınabilecek en iyi verim nasıl alınır? başlıklı konuya bir mesaj yazdı.Herkes su saatlerde vs. uyu demis ama sorunun ne kadar veya ne aralikta uyudugun oldugunu dusunmuyorum, 9 saat uyku uyuduktan sonra bile yorgun kalkmak...
-
-
Yükleniyor...
-
Yükleniyor...
-
Yükleniyor...
-
Yükleniyor...
-
Yükleniyor...