Hocam daha öncesindede uzun süreli spor yapmış birisiyim 2 3 senelik bırakışın ardından acayip şekilde kilo alarak tekrardan başladım eski dönemdede burnerı genel olarak sabah veyahut akşam yatmadan önce alıyordum yağ enzimlerinin taşınmasında rol aldığı için açıkcası vakitten ziyade istikrarın...
Arkadaşlar merhaba sizden fikrinizi almak istiyorum muallakta kaldım
Sabah
1-Multivitamin
1-Krill yağı
1-D vitamini
2-Burner
Spordan önce
2-Arginine
2-Claa
35 Ml L-Carnitine
Gece yatmadan önce
2-Arginine
2-Zmaa
Toplam - 13 Hap 35 Ml sıvı
Şeklinde bir kombinasyon yapmam sakıncalımidır...