Beyler çift monitörüm olmamasına rağmen böyle gösteriyor ve obs gibi programlarda sıkıntı çıkarıyor bunu nasıl silebilirim (Display Kablo Takınca Oluyor)
Günündeki hareketi azalt (Sağlık derecesini doğrudan etkilemeyecek şekilde) İnternetden baktım günlük 3100 kalori alman gerekiyormuş.Lafın kısası bu kalori sınırını aşman gerek yapmanın en kolay (aynı zamanda sağlıksız) fastfoodlar ve bazı shake'ler