yaş , boy , kilo , haftada kaç gün gidebilirsin ve ne kadar durabilirsin, bunları yazarsan iyi bi şeyler ayarlarız
1790085636
protein tozunun bir ölçeği 80 cal civarı bir şey bu da nerdeyse hiç bir şey, rahatlıkla kullanabilirsin, creatine ise bir naturelin kullanabileceği en iyi suplementtir...