Arama sonuçları: *

bazı şeyleri akışına bırak ve bazı şeylere boş ver demeyi bil daha önünde cok yol var ayrıca kız arkadaşından dolayı aileni kaybedecek kadar nasıl aran bozulabiliyor anlayamadım yolunu kendin cizmen gerek meslek ve eğitim hayatında ne yapabilirim ne yapamam diye kendine dürüst olup bi hedef...

yaptığı doğru aslında bulk ve cut denilen olaylar var ya hani şimdi isterse obez olsun yeteri kadar kas kütlesi koyunca cut yaparak verebilir fazla kiloda yağ yakmasıda kolay olur vücut kaslardan önce enerjiyi yağdan karşılayacağı için

Platform kapanınca zihniyet değişecek mi sanıyosun discord olmaz başka yer olur ne saçma bi düşünce bu

ekran görüntüsü atabilir misin

Kardeşim 100 sene önceki şehitlerimiz gazilerimizde osmanlıya isyan eden araplara karşı savaştı haberin olsun şuan olan zulmün desteklenecek bir yanı yok orası ayrı mesele ama senin ataların filistin içinde savaşmadı aksine filistinde devlete isyan edenlerle savaştı

kardeşim bu yazdıklarını hepsi teoride adam bunları kafaya koyup pratiğe dökmek istese bile bazılarını yapamaz yapısı el vermez sonra yapamadığı için daha dibe gider dediğin kişisel gelişim videolarını çekenler bunun piyasasından para kazanıyor herifin annesi ölmüş potansiyeli yok işi gücü...

tamamen genetik ama muhtemelen 170 civarı olursun

DHT testi işte ona göre eczaneden dht hormonunu baskılayan ilaç yazar doktor

DHT hormonu fazla olabilir ergenliğinde başladığı için genel olarak vücudunda kıllanmada fazlaysa dht baskılayıcı ilaçlar var eczanede sen doktora git test yaptır en iyisi bu dediğimide belirt doktora eğer doktor belirtmezse çünkü bazıları işini hakkıyla yapmıyor seni baştan savıyor doktordan...

Basit şeyler bunlar lise arkadaşlıkları dalgalıdır zaten bu mevzulara kafayı çok takarsan sınava kafanı veremezsin meseleyi büyütme kendi içinde

Zaman her şeyin ilacı dostum psikologları zengin etme antidepresanada başlama akışına bırak, hayata geniş bakmaya çalış.

Yakının değilse zor iş hele ilk günlerde sırtın belin çok ağrır. Zamanla ortacı falan olursun 800 1000 alırsın

Ata aynı zamanda baba anlamınada gelebiliyor ama tam yazmadığı için iki durumdada sıkıntı olmaz diye düşünüyorum. Bir de ikisinin arasındaki olayı niye bu kadar kafana taktın? Umarım tepki görmemek için böyle bir yalan söylemiyorsundur neyin ne olduğunu doğru yerlerden araştır dostum.

multi oynamayacaksan warbandın bannerlorddan oyun mekaniği olarak artısı yok eksisi çok arkadasın dediği gibi direkt bannerlord yükle. Witcher 3 ile Witcher 1 gibi düşün.

önlem alamazsın çünkü son görev..

Öncelikle kas geliştirme, yağ yakma ve vücudunun ihtiyaç duyduğu günlük proteini karşılamak için et, tavuk, balık gibi besinlerden yemen lazım sadece birini yesende olur her gün, senin durumuna skinny fat deniyor ve kas kütlesini arttırıp yağ kütlesini azaltınca istediğin sonuca varmış...

o bilek genetik kilo alsa bile incer kalır muhtemelen en fazla forearmları genişler.

Özellikle eline yakın kısım tamamen genetik babanın ince olmasa bile senin ince olabilir. Ki rahatsız olduğun kısmıda bileğinin eline yakın kısmıdır zaten onu değiştiremezsin fakat forearm yani ön kol bölgesini egzersizle genişletebilirsin bileğini daha geniş gösterebilir.

Gerçekten öğrenmek için altyazılı üstyazılı diziler hiçbir etki etmez sadece kelimeleri duymanı ve konuşmanı kolaylaştırır. Kursa falan yazılman en iyisi olur.

Kilonun genetikle şöyle bir alakası var iki insan düşün biri 160 biri 180, 180 olanın kas kütlesi daha fazla olur mantıken değil mi? Kas kütlen fazla oldukça metabolizma hızında fazla olur dolayısıyla daha rahat kilo verebilirsin. Bu biraz genetik işin içine boy girdiği için. Kilo boyu...